おはようございます。
今日は
大安吉日！

今日も天気が最高。

ブログ投稿は
最近の楽しみ
の一つ。

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今日は
「即テンションが上がる方法」

青空を見る。

それだけで気分も
リフレッシュします♪


朝、
二の丸公園まで走り、
熊本城を眺める事。

国旗けいようとかも
大好きです。笑

私は単純なので、
これだけで
テンションが
上がります♪

立派なものを
眺めることと、
上を見る事で、

自分の小ささを自覚し、
謙虚さが生まれる。

視線が上がるだけで
やる気も出る。


「謙虚さ」
「やる気」

成長と幸せに
気づくために
大切な２つ。

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筋トレをしてる人は、
ポジティブで
明るい人が多い

トレーニーの
姿勢が
いいのも一つだと思う。


背中の筋トレをすると、
スッキリするので
好きという

トレーニーは
とっても多い。

猫背改善で
気分も自然と
リフレッシュ♪

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今日も皆さまにとって最高に
素敵な1日になりますように☆

最後までお読みくださり、
ありがとうございました。


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