森尾です。



最近は涼しくなり、

毎日の夜の散歩が日課
になっています。


歩き終わる頃には、
リフレッシュを感じます♪


ほどよい疲れで、

夜にスマホいじったり
する暇なく、
すっきり寝れるので、

睡眠も深く、日々快調^_^

これからも、
続けたいと思います♪


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弊社を設立する際に、


「できない理由ではなく
　できる理由を考える」


という社訓を掲げました。


「運動」
も含めてですが、
人はできない理由を
考え、

行動がストップします。


運動習慣が身につくと、
「できる理由」
を自然と考える癖が身につく
と思います♪


運動は
正直やらなくても生きていけるもの。
やらない理由なんて
探せばいくらでもあります（ ; ; ）

それでも、
より自分を磨くために
積極的にやること。

「できる」を
身体でするからこそ、

「実体験」となり、
「納得」が生まれ

「自信」が身につく。

身についた「自信」が

「できる理由」を
自然と考えて
行動に移す力に
繋がると思います♪


運動は心身を整え、
人生を豊かにしてくれるもの。


運動に支えられているなと
ブログを書きながらも
痛感しました。


本日も

トレーニングを通し、
幸せになる人が増えるよう
邁進いたします^_^♪


最後までご拝読
いただきまして
ありがとうございました♪


フィットネスジム　ラムア


パーソナルジム　プレスト


代表　森尾

写真は弊社トレーナー津森

サッカーの全国大会に出場中です♪
いい結果を出して帰ってきますように☆