【幸せにつながるダイエットとは?】 PREST代表の森尾です。ダイエットは【食事】【運動】【睡眠】を整えることが本質。ダイエットは特別な行事ではなく、生活習慣を【良質な習慣】にととのえる事^_^無理のない、良質な習慣を取り入れるこ...続きをみる date:2023.01.12
大吉だった PRESTの森尾です。明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。1日、2日はご親戚への挨拶巡り、神社巡りなどお正月らしい日々を過ごしました。水前寺公園の出水神社くじ引...続きをみる date:2023.01.03
数字目標を追う3つのメリット ご閲覧ありがとうございます。ホットペッパーブログにて、掲載中です。https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000416120/blog/bidA056052790.htmlダイエットはもちろん、仕事やスポーツで成果を出したい...続きをみる date:2022.07.07