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代表ブログ

【箱根駅伝】の数字で見るトレーニングの進歩

date:2023.01.04

箱根駅伝のニュースが気になり、


毎年の記録を
ホームページで
確認したところ、


競技力向上の進化を実感。



1920年から2013年の間の
93年間

3回しか【11時間以内】
での優勝が
ありませんでしたが、



今年の参加校で、

11時間以内で走りきったチームは、

【11校】

毎年レベルが
高くなってるんだなー
と実感したのと共に、


スマホの普及で、
トレーニング科学や
質の高い情報の浸透を感じました。


参考URL↓
https://hochi.news/hakone/time/sougou.html

成果を出すには、


【根性】
による解決ではなく、

【知識】をつけ、
【質の高い行動】

を実施する大切さを
数字で感じました。

—————————

ボディメイクの成果を出す
お手伝いをしている
立場として、

忙しい社会人の皆さまに、

【最小の労力で最大の成果】

に繋ぐサービスを提供できる様、


時代の進化に取り残されないよう
日々サービスを改善してまいります。


最後まで
お読みくださり
ありがとうございました♪