本日もありがとうございました♪　（現在 日曜 21時50分）お客さまとのお話。「私、明日死んでもいいもん」このお客さまは2年近く、一貫して月２回は言い続けいている。本当に思っているのだろう。笑い...続きをみる

おはようございます♪今日は「トレーニング後に有酸素運動は必要か？」という質問に対するご回答。まずは、ゴールに対して何が必要なのかをトレーニングプランに落とし込みましょう。「逆算でトレーニン...続きをみる

おはようございます。今日は大安吉日！今日も天気が最高。ブログ投稿は最近の楽しみの一つ。—————————今日は「即テンションが上がる方法」青空を見る。それだけで気分もリフレッシュします♪朝、二の丸...続きをみる

おはようございます♪　（現在 朝8時）今日はスタッフの皆さんとランチ会。始まる前から勝手に感動したお話し↓——————————新しく入社したスタッフは辛いのが大好きとのこと。他のスタッフが、それを聞い...続きをみる

店舗掲載用の、POPが完成致しました。シンプルちょとみるだけで、元気になったり、思考の切り替えのヒントになったり、なんかやってるぞ。という高みの見物も大歓迎。2分みるだけでも明るくなれるポジ...続きをみる